第14章 我没锻炼也能看出来？

    瞧见他，陈庆便笑道，“这几天吃的怎么样？”

    王宇坐下后便大倒苦水，“按你说的，我可是把平时最喜欢吃的东西全给停了，这三天我真的吃的特别清淡，饮料都一口没喝。”

    “陈医生，你是不知道啊，这几天真的太难熬了，吃的是一点油荤都没有啊，有时候实在是饿了，我就吃点玉米，真的，我感觉再这么吃下去，估计会有点顶不住。”

    与其说是三天，不如说是两天半。

    最让王宇难以忍受的就是昨天。

    三餐几乎都是他自己做的，本来厨艺就不行，还不能放辣椒，这让一直都喜欢吃辣的他，恨不得当天就点个烧烤回来。

    好在最终他还是忍下来了！

    尽管他平时嗜吃如命，但真到了要命的时候，吃的东西也就不是特别重要了。

    但这玩意只能管一时，如果天天吃那些水煮的五谷杂粮，王宇还真不确定自己是要吃的还是要命。

    “你都吃了些什么？”陈庆问。

    王宇苦笑道，“就早上一碗清水面，然后中午吃三根玉米，四个红薯，晚上炒了个白菜，实在太难吃了，我就硬扒了两碗米饭，到半夜实在饿的不行，就又吃了根玉米。”

    陈庆哭笑不得。

    这么吃别说王宇这个大胖子了，就算是他也顶不住了。

    陈庆让他吃的清淡，可没让他吃的这么清淡。

    一些家常菜还是可以吃的！

    “你爸妈没给你烧火做饭？”陈庆问。

    “我爸妈不在江夏府这边，我是在这边上大学，毕业之后就在大学边上租了个房子做up主，所以以前我吃饭基本都是点外卖。”王宇道。

    外面的餐馆做的饭菜可不管健不健康，他只在乎好不好吃。

    各种调味料、香精啊、糖之类的猛加，就突出一个色香味俱全。

    陈庆上大学的时候跟舍友下馆子也吃过不少次，每次吃完之后，他回到宿舍都要喝很多水。

    后来他妈开了餐馆之后，陈庆才知道外面的菜肴都是经过勾芡了的。

    什么是勾芡？

    勾芡就是在菜肴接近成熟时，将调好的粉汁淋入锅内，使卤汁稠浓，增加卤汁对原料的附着力，从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加，改善菜肴的色泽和味道。

    这样子做出来的菜肴，当时吃会觉得很好吃，但是吃过之后，当里面的咸味翻上来，你就会感觉到非常口渴，然后就要拼命的喝水。

    水喝多了就容易尿，小便频次太多之后，人的中气也会跟着小便排泄出去。

    中气一旦泄多了，那身体就有可能会出现各种问题。

    首先一个就是脾胃。

    这也就是为什么尽量要少去外面吃饭的原因。

    “你这样吃也不行啊，五谷杂粮固然好，可也不能天天只吃五谷杂粮，你既然是up主，那应该也知道网上有那些教人做饭的视频吧，跟着学花不了多少时间。”陈庆道。

    “我学了，学不会啊。”王宇道。

    “很难吗？”陈庆奇怪道。

    他记得当初自己学做菜的时候，基本上就看个一遍，然后试着炒两次就会了。

    在他看来，做饭简直比学中医简单多了，有手就行。

    “反正我连个番茄炒鸡蛋都做不好。”王宇道。

    “……”陈庆顿时无言。

    这道菜都做不好的话，那确实是与厨艺无缘了。

    “陈医生，我也不是不想继续坚持，可是一直这么吃的话，我真怕我熬不住啊，你有没有办法？”王宇道。

    陈庆陷入沉思。

    王宇不会做饭，爸妈又不在身边，看他这个意思，估计也没打算回去，外面的餐馆又吃不得。

    这倒是有些尴尬了！

    诶？

    餐馆？

    陈庆立刻想到了自己的老妈。

    “这样，你以后吃饭就去江汉路上一家叫青松堂的餐馆，那里的菜肴都是比较健康的药膳，不仅味道不错，对你脾胃恢复也有一定的帮助。”陈庆道。

    药膳？

    王宇知道这个。

    他大喜道，“陈医生，有这好东西你怎么不早说啊。”

    陈庆坦白道，“这是我妈开的店，你要是没需求的话，我强行推荐你去那吃，这跟大医院那种让病人去外面买药有什么区别。”

    王宇呵呵一笑，“这有啥，反正我以前也是在外面吃，要真有这种好吃还健康的地方，你推荐给我，我谢谢还来不及呢，更何况这还是陈医生你妈妈开的，那我更得捧场了。”

    不知道为什么，仅仅只是跟陈庆接触了一次，王宇就觉得他格外值得信任。

    也许是因为医术高超，也许是因为医德。

    总之，王宇已经暗暗告诉自己，一定要跟陈庆搞好关系。

    有这个神医在，自己得什么病都不用怕。

    “闲话不多说了，你坐下，我给你把把脉，看看你的身体恢复的怎么样了。”陈庆道。

    “好嘞。”王宇乖乖坐下，随即把手伸到桌子上。

    陈庆指腹落在王宇手腕处，几个声音便再次充斥他的脑海。

    “胖子这几天吃的好多了，那家伙果然没有骗我们。”

    “好倒是好，就是太少了，幸好胖子没怎么运动，不然这点饭量我可撑不住。”

    “知足吧，能让他不吃那些垃圾东西，已经相当不容易了，十几年啊，想想就是一把辛酸泪，你还让他运动，那比杀了他还难受。”

    ？

    听着王宇五脏的交流，陈庆顿时眉头一皱。

    坐在对面的王宇此刻心里也是咯噔一下，总觉得不太踏实。

    这才刚把脉，难不成又被陈医生发现什么了？

    也许是想什么来什么。

    王宇念头刚动，陈庆就凝重地开口道，“这两天，你没锻炼？”

    我去！

    我没锻炼也能看出来吗？

    太离谱了吧！？

    不对，会不会是试探？

    王宇强装镇定，“锻炼了啊，怎么没锻炼，我这两天可是天天九十点就睡了，早上六点多起来就在站桩，喏，这是我在网上搜索的站桩视频。”

    王宇记得陈庆说过，最好的锻炼方法不是运动而是活动，而活动最好的方式便是站桩。

    站着嘛，这有什么难的。

    可是当王宇真正开始练习站桩的时候，他就发现不是那么简单了。

    一开始站几分钟还比较轻松，可过了五分钟后，他就浑身开始燥热流汗，到了七八分钟的时候，他就已经累的喘气了，最后连十分钟都没有坚持住，他就干脆坐下刷视频休息，这一刷便是一整天。

    看王宇信誓旦旦的样子，陈庆没有选择怀疑，而是询问起了他的五脏。

    “心火，我问你，王宇昨天锻炼了多久？”

    心火听到陈庆的声音格外高兴，连忙回答道，“站桩站了七分三十六秒，陈医生，已经不错了，这胖子自从大学毕业后，就从来没有锻炼过。”

    咦？

    心火居然叫我陈医生？

    也是，肾开窍于耳，它能听到外界的信息，其他脏腑跟它交流的话，自然也能够知晓外界的情况。

    “那你告诉我，以你目前的情况，王宇站桩能够坚持多久？”陈庆问道。

    五脏中，心脏是管体重的。

    这也是为什么陈庆在问运动情况的时候，会选择问心火的原因。

    “那肯定一两个小时都不在话下，不过他姿势不太标准，最多能站半个小时。”心火道。

    半个小时吗？

    陈庆随即看向王宇，“呵呵，几分钟也叫锻炼？从明天开始，必须给我锻炼到半个小时，这两天我就不跟你计较了，下次复诊你要是再骗我，那这个病我可不看了。”

    话音落下，王宇看向陈庆的眼神多了些惊恐。

    他环顾四周，随后凝视陈庆低声道，“陈医生，你是人是鬼？”亿屋鱼的中医：惊了！患者的五脏会说话