废文网 - 都市小说 - 精讲《弟子规》在线阅读 - 75%的疾病来自于情绪波动

75%的疾病来自于情绪波动

    一、每天早晚必须用牙膏各刷一次牙,如果牙齿不好,不但影响身体健康,而且还不知道要花多少钱来护理牙齿。

    刷牙对客人也是礼貌的表现。现在有的人有口臭,因为常常吃夜宵。半夜把食物吃到肚子里,没过一两个小时就睡觉,在睡觉的时候人身上只有两个器官在工作,一个是肺脏,另一个是心脏,胃脏处于一种休息的这种环境中,那吃的东西就会在胃里面变稠,就会容易导致口臭。

    我就常说,菜搁三天蔫了还能吃,肉搁三天就会变臭长蛆,嘴巴发臭、身体出臭汗与饮食是有关系的。如果你天天吃青菜白菜,吃一些菌类、豆制品,全身哪有臭味?这肉就不一样了,我就遇到很多吃肉的人口臭。我们想想,一块肉在常温情况下放在手上,两三个小时就会臭,而吃在胃里,在高温酸性的情况下就会产生毒素,毒气往外冒就有口臭,同时体内毒素很多,毒素在全身循环时特别消耗能量,所以吃夜宵的人睡觉起不来,总觉得睡不够,控制不住。wap..OrG

    我们生病无非来自于两个方面,第一情绪波动,75%的疾病来自于情绪波动,25%的疾病来自于饮食不调和生活习惯不好。

    我们却错误地认为生病就是缺药,这边大口大口地吃肉,那边天天吃药减肥,苦啊,把自己的身体当成垃圾桶、试验品,这个多可怕。

    二、现在很多专家说人是1,财富是0,人一倒全部归零,生活的细节确实决定着我们身体的健康,生活的质量,给你上亿资产,让你天天住在医院的话,我想大家也都不愿意。

    接着聊“便溺回,辄净手”,大小便后一定要洗手,养成良好的卫生习惯。你看,近期爆发猪流感以后,大家开始爱卫生了,随地吐痰的也少了,厕所洗手液用得快了。我常讲病从口入,祸从口出,洗手很重要,因为吃任何东西都是用手往嘴里递。希望我们在家庭的小环境中能落实,给孩子传递一个好的思想。

    我还记得,一个朋友曾告诉我,泰国皇宫里专门用中文写了字,上面写什么?请冲厕。你看,这一个坏的毛病,可以把中国人的脸全部丢到国外去。我有时候去公共厕所,看到很多人都是真不冲,要是中国人一看这个人没冲,大不了说这个人很缺德,外国人看了麻烦了。为什么?全中国13亿人因为你的举动丢人现眼。

    什么叫大善大恶?这个就是大善大恶,成败在细节。千万不要轻视呀。希望我们真正做一个讲卫生有修养的文明人,生活养成良好的习惯,这样就能把人格魅力全部呈现出来。到时候,谁都愿意和你来往,人脉大于财脉呀,你肯定发财。谦德弘愿的精讲《弟子规》